Можно ли грудничку спать на животе и насколько такая поза безопасна: все за и против

В первые недели жизни малыши беззащитны и нуждаются в постоянном контроле со стороны родителей. С особой ответственностью следует подходить к выбору позы для сна младенца. Чаще всего педиатры рекомендуют укладывать грудничка на бочок или спинку. Многих молодых мам интересует вопрос, можно ли новорождённому спать на животе. Рассмотрим основные опасности и ограничения этой позиции.

Спит на животе

Подходящий возраст для сна на животе

Можно ли грудничку спать на животе? Однозначного ответа на вопрос не найти. Раньше в роддомах с рождения укладывали малышей на живот, сейчас лишь немногие согласятся с такими действиями. Связано это с синдромом внезапной детской смертности: согласно проведенным исследованиям такое положение в возрасте до года становится одной из основных причин данного явления.

Евгений Олегович Комаровский указывает несколько факторов, провоцирующих СВДС:

  • сухой тёплый воздух (при температуре свыше 23 °С);
  • перегрев малыша;
  • закупоривание дыхательных путей отторгнутой пищей или образовавшимися из слизи корочками;
  • мягкий матрас или сон на подушке;
  • наличие в кроватке мягких игрушек и других предметов, способствующих накоплению пыли.

Согласно данным статистики, чаще всего случаи внезапной смерти происходят зимой, с мальчиками, особенно недоношенными. Комаровский не связывает это явление непосредственно со сном на животе, но многие другие специалисты считают, что существует прямая зависимость. В Америке в начале 1990-х после агитации укладывания младенцев на животик резко возросло число смертей новорождённых, после чего врачи стали рекомендовать другие позы для сна детям до года.

Почему сон на животе запрещён

Можно ли спать на животе

Если на животе спит новорождённый ребёнок, существует множество рисков:

  1. Младенец может поднять голову и уткнуться ей в матрас, удушив себя. Дети до 3-4 месяцев при задержке дыхания не имеют возможности выправить положение головы для его возобновления.
  2. При отторжении грудного молока, смеси или рвотных масс, содержимое желудка может попасть в дыхательные пути.
  3. Малыш, который совсем недавно появился на свет, не сможет перевернуться самостоятельно на спину или бок, что может негативно сказаться на форме головы.

Сторонники такой позы для новорождённых выдвигают свои антитезы:

  • дети на животе лучше спят;
  • грудничков меньше мучают колики, характерные для первых месяцев жизни;
  • спина отдыхает от возрастающей нагрузки;
  • тазобедренные суставы не деформируются.

Всё это может быть достигнуто другим простым способом – ребёнка выкладывать на живот можно во время бодрствования, когда он постоянно под присмотром. Тогда и маме не придётся жертвовать своим сном в переживаниях за жизнь младенца.

Ребёнок сам переворачивается во сне – что делать?

В природе всё продумано так, чтобы живые организмы сохраняли свою жизнь как можно дольше. Но человек порой забывает об этом и создаёт искусственные проблемы там, где их вовсе нет. Новорождённый не сможет самостоятельно перевернуться на живот, ему это и не нужно – достаточно краткого нахождения в такой позе в период бодрствования. Малыш, которому исполнилось 3-4 месяца, уже уверенно держит голову и начинает осваивать повороты на живот. Не нужно ему мешать:

  • в этом возрасте младенец способен самостоятельно приподнять голову;
  • появляется способность ощущать недостаток кислорода, кроха плачет, кряхтит или поднимает голову сам, когда не может дышать;
  • ребёнок может самостоятельно менять позу во сне, что позволяет отдыхать всем частям тела и мышцам.

Не стоит излишне переживать за своё чадо – достаточно понаблюдать за ним два-три дня, чтобы понять, что малыш в состоянии помочь себе самостоятельно. Убедившись в данном факте (это важный пункт), следует предоставить ему немного больше свободы, изредка отслеживая его состояние.

База знаний для продвинутых мам:

Советы для комфортного сна малыша

Комфортный сон малыша

Одним из основных аргументов в пользу положения на животе с рождения стал более спокойный сон ребёнка. Однако на качество отдыха влияет множество факторов, и задача родителей обеспечить их:

  1. Жёсткий матрас, который спокойно выдерживает вес ребёнка и не даст ему задохнуться.
  2. Отсутствие подушки и мягких игрушек в кроватке, накапливающих пыль и способных стать причиной удушья.
  3. Здоровье малыша. Носовые ходы должны быть чистыми, отсутствие заболеваний также способствует более полноценному отдыху.
  4. Микроклимат. Температура в комнате не должна превышать 22 °С, в идеале во время сна она должна составлять около 18 °С. Влажность нужно поддерживать на уровне 50-70%.
  5. Одежда ребёнка. Не нужно слишком сильно укутывать грудничка. При желании или подозрении, что он замёрз, всегда можно будет его накрыть дополнительным покрывалом. Швы и застежки на одежде не должны доставлять дискомфорт младенцу.
  6. Освещение. Во время отдыха в комнате необходимо выключить весь свет. Для мамы, проснувшейся по зову ребёнка, будет достаточно света уличного фонаря или ночника.
  7. Относительная тишина. Не стоит приучать новорождённого к абсолютной тишине, иначе впоследствии придётся тяжело всей семье, но резких и очень громких звуков необходимо избегать.
  8. Окрепшего ребёнка, умеющего самостоятельно переворачиваться, не нужно искусственно ограничивать в выборе позы для отдыха. Если он любит спать на животе, и уровень его развития позволяет поднять голову и избежать удушья, причин для запрета нет.

При обеспечении полного списка данных требований ребёнок будет крепко спать и даст отдых родителям без принудительного выкладывания на живот. Природа знает лучше, как говорил великий учёный Барри Коммонер, а потому не стоит торопить время, учитывая мнение крохи.

Заключение

Каждая семья отличается от остальных системой воспитания, вкусовыми предпочтениями, отношением к детству. Объединяет всех лишь забота о потомстве и переживания за сохранность жизни и здоровья детей. Но, получив определённые знания и не затмевая разум, можно избежать большей части из них: не нужно спешить сделать малыша взрослее, выкладывая его для сна на живот с самого рождения, когда придёт время, он сам выберет эту позу. Задача родителей будет заключаться лишь в том, чтобы проследить за его состоятельностью и способностью позаботиться о себе, чтобы не задохнуться, в обеспечении комфортных условий.

Автор: Кустарева Кристина

comments powered by HyperComments
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...