Понос у кормящей мамы во время грудного вскармливания

Кормящая мама, естественно, должна вести здоровый образ жизни, получать полноценное и разнообразное питание и свести к минимуму прием лекарственных препаратов. Однако, бывает так, что у женщины может случиться понос при грудном вскармливании.

Понос у кормящей мамы

Что может вызвать диарею

Одной из самых безобидных и неопасных причин поноса является стресс. Многие молодые мамы в период кормления грудью нервничают по любому поводу, происходит выработка адреналина, который препятствует нормальной работе кишечника.

Также диарея у кормящей женщины может быть вызвана накопившимися токсинами, несбалансированным питанием, пищевыми отравлениями, аллергией или заражением вирусами либо бактериями.

Прежде чем приступить к лечению, нужно точно выяснить, что вызвало понос. Возможно, что накануне вы скушали несвежие продукты или немытое яблоко. В случае когда никаких подозрительных продуктов или напитков не употреблялось, а диарея возникла нужно обратиться к доктору. Понос, вызванный аллергеном, пройдет только после полного исключения данного продукта из рациона.

Если расстройство желудка вызвано вирусами и инфекциями, то для начала нужно определить их. Возможно, к такому лечению придется подходить комплексно и препараты должен назначать только врач.

Чем опасен понос

Продолжительный понос может привести к серьезным последствиям у любого человека, а у кормящих мам тем более. Длительная диарея приводит к обезвоживанию организма и «вымыванию» из него полезных витаминов и минералов. Если это происходит в период грудного вскармливания, особенно сразу после рождения, то малыш может недополучить питательные вещества, а у мамы возможно истощение организма.

Опасность поноса

При длительном поносе нужно в обязательном порядке пить много жидкости и водно-солевых растворов (в аптеках их выбор достаточно велик, а цена вполне доступна). Они предотвратят вымывание солей и поддержат их на нужном уровне. Одним из таких препаратов является Регидрон.

Когда следует обязательно обращаться к доктору

Диарея может быть симптомом более серьезных заболеваний и при появлении одного или нескольких следующих признаков нужно идти в медицинское учреждение:

  1. если в кале есть слизь или кровь;
  2. неестественно темный цвет кала;
  3. сильная боль в области живота;
  4. повышенная температура тела, общее недомогание;
  5. рвота, головокружение.

Кроме того, в больницу нужно обращаться и тогда, когда понос не проходит более 3–4 дней или вы подозреваете отравление продуктами, медикаментами.

Народные методы борьбы с поносом

Народные методы лечения поноса

Издавна понос лечили с помощью трав и отваров из них. Они довольно безопасны для малыша и имеют доказанную эффективность. Народных средств много. К ним относятся гранатовые корки, черемуховые плоды, черника. Эти компоненты следует поместить в емкость и на паровой бане довести до кипения. В таком состоянии они должны находиться до 30 минут. Употреблять эти отвары нужно по 1/3 стакана до пяти раз в день.

Хорошо справляются с неприятным явлением дубовая кора, цветы ромашки, подорожник, из которых также готовятся отвары. Можно кушать грецкие орехи и блюда с рисом. Оба продукта имеют хороший вяжущий эффект.

Из напитков следует остановиться на свежем черном чае без сахара, а из рациона исключить на время все продукты, которые ускоряют работу кишечника.

Какие медикаменты можно применять

В том случае, когда народные методы не действуют или нет возможности их приготовить приходится обращаться к медицинским препаратам. Важно понимать, что большинство из них всасывается в кровь, а значит, будет присутствовать в грудном молоке. Чтобы не навредить маленькому человеку нужно тщательно изучать инструкции и выбирать только то, что не остаются в крови или не действует на кроху. К таким относятся Энтерофурил и Нифуроксазид. Эти препараты не проникают в молоко матери и поэтому не противопоказаны при грудном вскармливании.

Среди медикаментов для лечения диареи у кормящих женщин на первое место выходит активированный уголь или другие сорбенты. Уголь способствует быстрому выводу токсинов, которые могут быть одной из причин поноса у кормящей мамы.

Обязательно обращайте внимание на сроки годности подобных препаратов и правильную дозировку. Только в таком случае они будут эффективны.

Диета при поносе у кормящих мам

Диета при поносе для кормящих

Первое время постараться вообще ничего не есть минимум 12 часов. Быстро и эффективно вылечить понос у кормящей мамы можно только при условии соблюдения специальной диеты. Она достаточно проста и ее соблюдение не принесет особого дискомфорта, тем более что женщинам в период грудного вскармливания приходится во многом себя ограничивать.

Суть диеты заключается в том, что все блюда готовятся на пару, отвариваются или запекаются в духовке. Пища, приготовленная таким способом, не перегружает организм и желудку легче ее переварить, при этом поступает достаточное количество полезных веществ для мамы и малыша.

Чтобы закрепить полученный результат, нужно на некоторое время отказаться от фруктов и овощей, соков, молочной продукции, хлебобулочных изделий и выпечки. Также не стоит кушать сладкие, жирные или пряные блюда.

Когда понос отступает и стул нормализуется, можно постепенно возвращать привычный рацион.

В период заболевания крайне важно правильно и полноценно питаться. Конечно, у многих может отсутствовать аппетит, но кушать нужно. Обратные действия приведут к истощению организма и ухудшению общего состояния.

Профилактика поноса при кормлении грудью

Давно известно, что заболевание легче предотвратить, чем от него избавиться. С диареей это правило работает на все 100%.

Профилактика поноса

Для профилактики поноса при грудном вскармливании достаточно выполнять общеизвестные правила личной гигиены: мыть руки с мылом после туалета или возвращаясь с прогулки. Если такой возможности нет, то на помощь придут антибактериальные салфетки или дезинфицирующие спреи для рук. Приобрести их не составит труда, они имеются в свободной продаже.

Хорошими методами профилактики является отказ от приема сырой воды и полуприготовленных блюд из рыбы и мяса.

Отличным способом решения проблемы будет твердая привычка кушать только те продукты, которые прошли термическую обработку.

Разрешено ли грудное кормление при поносе у мамы

Грудное вскармливание при поносе

Многих мамочек волнует вопрос о возможности кормления грудью во время поноса и не навредит ли это ребенку. Доктора в один голос рекомендуют не отказываться от кормления ребенка грудью. Если лечение подобрано грамотно, то малышу понос не грозит. Чтобы не заразить малыша, кормить его нужно в марлевой повязке, чаще мыть руки.

Исключением является диарея, вызванная вирусами и инфекциями. При ненадлежащем уходе и невыполнении гигиенических процедур можно заразить кроху вредными микроорганизмами.

Рекомендуется на время перейти на детские смеси если у мамы кроме поноса есть рвота и высокая температура. Грудное молоко, в таком случае, может содержать бактерии и вызвать расстройство у новорожденного.

Безусловно, понос у кормящей мамы явление довольно неприятное и вызывает множество проблем. Он сопровождается обезвоживанием и общей слабостью, но при надлежащем и своевременном лечении его можно победить.

Важно понимать, что, когда женщина кормит малыша, он получает с молоком не только полезные вещества, но и часть лекарств. Именно поэтому следует пить только те препараты, которые разрешены на данном этапе вашей жизни, не несут опасности для ребенка и рекомендованы специалистами.

Определить самостоятельно безопасность средства крайне сложно, даже если это простая трава или отвар. Помните, что неконтролируемый прием средств, имеющих лечебное действие очень опасен и чреват неприятными последствиями. Не стоит рисковать понапрасну своим здоровьем и здоровьем вашего малыша.

Автор: Гиревая Ольга

comments powered by HyperComments