Беременность
Беременность

Беременность

Беременность – счастливый, но вместе с тем непростой период в жизни женщины. Кто-то долго и активно готовится к этому событию, а для кого-то подобная новость становится неожиданностью. Однако у каждой будущей матери возникает множество вопросов и тревог, связанных с вынашиванием, особенно у тех, для кого эта беременность первая.

К будущей беременности рекомендуется готовиться заранее — примерно за полгода. Это очень важный этап, включающий в себя обследование репродуктивного здоровья обоих будущих родителей. Партнерам придется сдать ряд анализов, включая общий и биохимический ана


2; примерно за полгода. Это очень важный этап, включающий в себя обследование репродуктивного здоровья обоих будущих родителей. Партнерам придется сдать ряд анализов, включая общий и биохимический анализ крови, определение группы крови и резус-фактора, исследование на половые инфекции. При этом будущей матери стоит посетить терапевта, эндокринолога, гинеколога, стоматолога и генетика, а мужчине – андролога и уролога.

Обоим партнерам следует отказаться от вредных привычек, если они хотят, чтобы их будущий ребенок был здоров. Необходимо придерживаться правильного распорядка дня и рациона питания. Вся еда должна быть сбалансированной — содержать необходимое количество питательных элементов и витаминов в том числе и витаминов для мужчин. За три месяца до планируемой беременности врач должен назначить будущей матери прием специального комплекса витаминов.

Будущим родителям важно на этапе планирования беременности отказаться от посещения бань и саун, а также приема очень горячего душа. Не нужно заниматься тяжелой физической работой, следует побольше проводить времени на свежем воздухе и полноценно отдыхать. Если в течение года беременность не наступает, стоит обратиться к врачу.

Как определить наступление беременности?

Вопрос о том, как определить наступление беременности, является очень важным для многих женщин. Способов существует, как оказывается, не так уж и мало.

  1. Тест на беременность – это, пожалуй, самый распространенный метод у современных дам. Разновидностей тестов сегодня существует несколько, но принцип работы у них один и тот же – они все реагируют на повышение концентрации в моче гормона ХГЧ. Однако стоит учитывать, что этот гормон начинает вырабатываться лишь на 7-8 день после зачатия, а к 12 дню его содержание увеличивается настолько, что тест показывает «две полоски».
  2. Анализ крови на ХГЧ – более эффективный метод, который способен подтвердить наступление беременности уже на 10 день после незащищенного полового акта, то есть через неделю после зачатия. Кровь необходимо сдавать утром натощак.
  3. Измерение базальной температуры — этот показатель повышается (до 37 градусов) при наступлении овуляции. В случае, если происходит оплодотворение, температура сохраняется на том же уровне. Для достоверного результата температуру следует измерять в течение нескольких дней каждое утро, не вставая при этом с кровати.
  4. Народные методы – до сих пор пользуются популярностью, хотя достоверность результатов многих из них сомнительна. Для определения беременности применяют тесты с йодом и содой, прощупывают пульс у себя ниже пупка.

Субъективные признаки

Многие девушки по изменению своих ощущений и самочувствия могут определить наступление беременности. Конечно, самый верный признак – задержка менструации, однако есть и дополнительные симптомы:

  • боли в нижней части живота;
  • набухание и болезненность груди, потемнение сосков;
  • сильная нервозность, раздражительность, плаксивость;
  • изменения вкусовых ощущений и обоняния;
  • сонливость и общее недомогание;
  • тошнота.

Однако все эти признаки являются условными. Все сомнения развеять помогут только результаты медицинских исследований.

Срок беременности: методы расчета

Беременность длится 40 недель или 9 месяцев плюс еще 7 дней. Этот срок называют акушерским. Вычисляется он от 1-го дня последней менструации. Конечно, это вовсе не означает, что женщина забеременела как раз в этот день, поскольку яйцеклетке еще нужно время, чтобы созреть и оплодотвориться. Дате зачатия соответствует эмбриональный срок, он меньше акушерского на 2 недели.

Срок беременности – значимый показатель не только для самой будущей матери, но и, прежде всего, гинеколога. На основании этих данных назначаются все анализы и медицинские обследования, а также устанавливается дата выхода в декретный отпуск и будущих родов.

Расчет по дню последней менструации

Самостоятельно выявить срок беременности можно, произведя простой расчет:

  1. к 1-му дню последней менструации прибавляем 14 дней – получается дата овуляции;
  2. день зачатия и равен дню овуляции.

Подходит он для тех, кто имеет стабильный цикл 28 дней.

Метод УЗИ

Этот способ является наиболее достоверным. Буквально с первых недель после оплодотворения можно увидеть методом УЗИ плодное яйцо, вычислить его диаметр и определить срок беременности. Оптимальный период для этого метода определения срока – до 24 недели вынашивания.

Гинекологическое обследование

Примерно с 5-ой недели вынашивания врач вручную может определить размер матки, а, следовательно, и срок беременности. Дело в том, что матка в это время увеличивается в объеме и приобретает округлую форму. Этот метод дает объективные данные о сроке беременности в первом триместре.

Шевеление плода

Бывает и так, что женщина узнает о своем «интересном положении» уже достаточно поздно, когда ребенок в ее утробе начнет шевелиться. Движение плода можно ощутить на 18-20 неделе, иногда немного раньше – на 16-ой неделе. Однако этот метод не обладает высокой точностью результатов.

Какие изменения происходят в организме?

Будущей матери очень важно знать о течении вынашивания по неделям, для этого ей полезно вести собственный календарь беременности. Хотя каждая девушка внутренние изменения ощущает по-своему: кого-то с первых недель мучает сильнейший токсикоз, а кто-то продолжает вести привычный образ жизни.

Первый триместр

В первые 2 месяца никаких внешних изменений обычно нет, не наблюдается и прибавки веса, некоторые даже могут потерять пару килограммов. В конце второго — начале третьего месяца беременных часто беспокоит:

Второй триместр

К концу 4-го месяца животик немного округляется, происходит набор веса.

Основными проблемами этого периода являются:

  • головокружения и обмороки;
  • расстройства пищеварения;
  • отеки лодыжек и стоп.

На 5-ом месяце часто наблюдается дефицит кальция в организме, что проявляется проблемами с зубами у будущей матери, а также судорогами в ногах. Рост матки нередко вызывает боли внизу живота, появление варикоза, геморроя и расширение вен. В это время можно ощутить первые шевеления плода в утробе.

Третий триместр

К 7-му месяцу матка приподнимается к диафрагме, главные жалобы беременных в этот период следующие:

На 8-м месяце у беременных возникает одышка, отеки лица и рук, усиливается усталость и тяжесть при ходьбе, трудности со сном. Внешне женщина становится неуклюжей.

На 9-м месяце организм испытывает максимальные нагрузки, живот и матка опускается книзу, плод постепенно готовится к новой жизни вне утробы.

Что можно и нельзя беременным?

Организм будущей матери очень уязвим, а еще необходимо заботиться и о малыше в утробе. В связи с этим у женщины, появляется множество сомнений и вопросов по поводу того, как себя вести и в чем следует себя ограничить.

Спорт

Если вы и до беременности активно занимались спортом, то и сейчас нагрузки вам не повредят (если нет запрета от врача). Полезно ходить пешком, плавать в бассейне. Можно посещать специальные занятия для будущих мам. А вот от силовых нагрузок следует отказаться.

Кофе

Для беременных с повышенным давлением этот напиток следует полностью исключить. Всем остальным будущим мамам стоит ограничить употребление кофе. Три чашки крепкого эспрессо ежедневно дают большую нагрузку на сердце и нервную систему.

Лекарства

Необходимо внимательно читать инструкцию к каждому препарату, где указано, разрешен ли его прием в период беременности. Запрещены будущим мамам сосудосуживающие капли для носа, некоторые антибиотики, аспирин и другие средства.

Секс

От занятий сексом рекомендуется воздержаться в первые недели вынашивания. Далее, если вы хорошо себя чувствует и нет никаких угроз для плода, можете позволить себе это удовольствие. Необходимо только подобрать подходящую позу.

Далее...
Все статьи
препараты
Антибиотики при беременности: польза или вред?
Антибиотики при беременности: польза или вред?

Антибиотики во время беременности принимаются в случае, когда обычные лекарства совсем не могут помо...

Планирование беременности после замершей беременности
Планирование беременности после замершей беременности

О том через сколько можно беременеть после замершей беременности не ответит даже самый опытный врач....

Как забеременеть после внематочной беременности
Как забеременеть после внематочной беременности

Ответ на вопрос можно ли забеременеть после внематочной беременности для каждой женщины индивидуален...

планирование
Как рассчитать овуляцию?
Как рассчитать овуляцию?

При планировании беременности очень важно высчитать подходящие дни для зачатия. Расчет овуляции лучш...

препараты
Аспирин: помогает ли он забеременеть?
Аспирин: помогает ли он забеременеть?

Может ли аспирин помочь забеременеть? Такой вопрос задают женщины у которых забеременеть не получает...

болезни
Отравление при беременности — что делать?
Отравление при беременности — что делать?

Отравление при беременности проходит сложнее и может повлечь за собой серьезные последствия, особенн...

Масла от растяжек во время беременности
Масла от растяжек во время беременности

Масло от растяжек при беременности является одним из лучших средств профилактики. Регулярное использ...