3-ий месяц беременности

Первый триместр подходит к концу. Организм будущей мамы претерпел внутренние и внешние изменения. И они будут продолжаться с удвоенной интенсивностью. Но третий месяц беременности очень важен, так как в этот период формируется тело и внутренние органы плода.

3 месяца беременности

Что происходит с организмом?

На двенадцатой неделе беременности плацента (орган, который связывает мать и будущего ребёнка) полностью готова к работе. Она постепенно заменяет желточный мешочек, обеспечивающий питание и дыхание эмбриона с самого первого дня существования.

Болезненное состояние или, иными словами, «токсикоз» перестаёт быть актуальной проблемой. К концу первого триместра количество эстрогенов достигает максимальной отметки, тем самым облегчая самочувствие беременной женщины. Такие неприятные симптомы, как слабость, сонливость и тошнота в большинстве случаев проходят без следа.

Что вы чувствуете?

Три месяца беременности – это своеобразный рубеж, переход, когда плод перестаёт быть эмбрионом. Если несколько недель назад посторонние люди не могли визуально увидеть ваше интересное положение, то после 12 недели животик начал интенсивно увеличиваться в размерах. Это свидетельствует о быстром росте будущего малыша. Особенно если беременность не первая.

Самочувствие на 3 месяце

У многих беременных женщин наблюдаются резкие перепады настроения, что приводит супругов в некоторое замешательство. Мужская природа неспособна воспринимать подобное поведение: радость и смех, а через минуту слёзы без видимой причины.

На 12 неделе беременности врач может разрешить секс. Обязательное условие – хорошее самочувствие и безопасные позы. У некоторых женщин повышается половое влечение, а другие, наоборот, отмечают снижение либидо. Явление это непостоянное, иногда наблюдаются скачки. Объяснение кроется в нестабильности гормонального фона женщины, который отвечает за эмоциональное состояние.

Старая одежда и обувь ещё впору, через некоторое время ситуация изменится. Прекрасное время, чтобы позаботиться о гардеробе. Увеличение объёма талии и возможные отёки на ногах сделают ношение привычной одежды дискомфортным. К тому же обновки отлично поднимают настроение.

Учёт у врача

Учет у врача на 3 месяце

В нашей стране принято встать на медицинский учёт в женской конструкции по месту жительства. Ранняя постановка на учёт обеспечивает постоянный присмотр и в случае какой-либо угрозы возможность устранить её. На каждую беременную пациентку врач-гинеколог заводит отдельную обменную карту, в которой записывается каждый визит, анализы и результаты УЗИ.

Посещать женскую консультацию необходимо в строго отведённые дни, которые назначает доктор, с периодичностью в две недели. Только после 30 недель беременная должна ходить на приём каждую неделю.

Женщина обязана сдать следующие анализы и обследования в ближайшее время после постановки у врача:

  1. Взвешивание. Врач фиксирует первоначальную массу тела пациентки для постоянного контроля. Все последующие визиты будут начинаться с весов.
  2. Измерение кровяного давления. Все данные записываются в обменную карту, которая постоянно находится у будущей мамы.
  3. Исследования мочи на содержание сахара и белка. Анализ сдаётся перед каждым посещением гинеколога.
  4. Тест на венерологические заболевания, в том числе ВИЧ, и гепатит.
  5. Обязательное ультразвуковое исследования и скрининг. Выявляет хромосомные аномалии, которые в случае патологий устраняются без серьёзного вреда для женщины. Проводятся в промежутке 11–14 недель, так как многие нарушения в развитии можно диагностировать только в этот период, в том числе синдром Дауна.
  6. Проверка ног на наличие отёков.
  7. Контроль сердцебиения плода.
  8. Измерение окружности живота. По этим результатам врач определяет размер матки на данном сроке вынашивания плода.

Как выглядит живот на 3 месяце беременности?

Живот в 3 месяца

Округление живота является нормой в конце первого триместра. Его величина во многом зависит от комплекции тела беременной женщины. У девушек, которые имеют нормальную или худощавую фигуру, животик появляется раньше, чем у прекрасных обладательниц пышных форм. Во вторую и последующие беременности талия исчезает несколько быстрее, так как мышцы брюшной полости уже к тому времени растянуты и не имеют повышенной эластичности.

Организм постепенно начинает готовиться к вскармливанию будущего малыша и женщина прибавляет в массе. Происходит это благодаря растущей матке, налившейся груди, не говоря уже про развивающийся плод, плаценту и амниотическую жидкость. Любые диеты противопоказаны, но усердствовать не нужно. Лишние килограммы исчезнут почти сразу после родов. Останется только подкожный жир, который скопится за время беременности. Поэтому увлекаться сладким не стоит и нужно вести умеренно активный образ жизни.

Развитие эмбриона

В первый триместр происходит формирование будущего человека: глаза, лицо, окостенение, все внутренние органы и даже лимфатические узлы. Этот процесс заканчивается и внутренние органы начинают постепенно функционировать. После 3 месяцев главная задача ребёнка увеличивать массу тела.

На 12 неделе сердечко плода можно прослушать с помощью ультразвукового стетоскопа. Количество ударов в минуту составляет до 150 раз. Малыш впервые шевелится самостоятельно в утробе, но будущая мама пока не может почувствовать его движений из-за крохотного размера.

Кровотечения в три месяца беременности

Беременность сама по себе является огромной нагрузкой на тело женщины. И случается, что менструальные выделения продолжаются вплоть до трёх месяцев гестации. Но такие ситуации наблюдаются лишь у 10 процентов женщин. Поэтому при первых признаках на кровотечение незамедлительно обращайтесь к врачу. Велика угроза прерывания беременности.

Кровотечение на 3 месяце

Возможные причины кровотечения:

  1. Выделения допустимы в период прикрепления эмбриона внутри матки.
  2. Самый высокий процент выкидышей приходится как раз на первый триместр. Истечение крови наружу из матки может свидетельствовать о самопроизвольном аборте. При этом женщина часто чувствует спазмы и боли в животе. Своевременная медицинская помощь в большом количестве случаев помогает избежать гибели эмбриона.
  3. Секс. Кровянистые выделения вполне могут появиться из-за полового акта. Эта причина не является особо опасной. Но позы и активность партнёра следует уменьшить.
  4. Внематочная беременность. (подробнее тут)
  5. Проблемы с плацентой.

Пора делать УЗИ

На 12 неделе обязательно проводится ультразвуковое исследование плода. УЗИ позволяет своевременно определить возможные патологии, и в случае отклонений предотвратить их. Один из таких нарушений является СЗРП или синдром задержки развития плода. Кроме этого, УЗИ способно с точностью до нескольких дней определить дату зачатия и родов.

Врач показывает на экране первое изображение вашего малыша. В кабинет по желанию можно пригласить будущего отца или близких родственников.

Симптомы и признаки беременности на третьем месяце

  1. Тошнота. Ощущения, которые предшествует рвоте, после 12 неделе слабеют, а могут и исчезнуть вовсе. У каждой беременной женщины это явление индивидуальное.
  2. Чувство жжения в пищеводе сопровождает будущую маму на протяжении всего периода гестации. Но изжога симптом персональный.
  3. В зависимости от физических особенностей организма могут появляться первые признаки варикоза.
  4. Возможна повышенная сонливость. Желание уснуть чаще всего возникает в обед. Но многие беременные отмечают, что спать им хочется почти постоянно.
  5. Грудь увеличивается в размере. Молочная железа также претерпевает ряд изменений, готовясь к кормлению ребёнка.
  6. Нарушения работы пищеварительной системы. В этот период наблюдаются запоры или диареи. Всё зависит от особенностей организма.
  7. Частые позывы по малой нужде. Оно связано с увеличивающимся плодом, который надавливает на мочевой пузырь.
  8. Вздутие и газообразование доставляют много неудобств.

Спорт и фитнес

Фитнес в 3 месяца

Умеренные физические нагрузки не причинят вреда, а принесут только пользу. Но важно соблюдать определённые правила:

  1. Не злоупотребляйте упражнениями на растяжение связок.
  2. Носите спортивную одежду, которая не препятствует движению крови.
  3. Слушайте собственный организм. При первых признаках усталости – делайте перерыв.
  4. Физические нагрузки находятся под запретом при угрозе прерывания беременности.
  5. Выбирайте упражнения, в которых риск получения травм минимален.

Уход за лицом

Уход за лицом на 3 месяце

На фоне гормональных изменений кожа лица также перестраивается и требует особого внимания. В период вынашивания малыша женщина сталкивается с проблемами:

  1. Пигментация кожи. Лучший совет – избегать большого количества ультрафиолетового излучения и пользоваться солнцезащитным кремом.
  2. Акне. Для борьбы с высыпаниями подойдут средства для чувствительной кожи и приём витамина А.
  3. Венозные «звёздочки». Обычно проблема уходит сама по себе после рождения малыша. Можно обратиться к флебологу.
  4. Растяжки. Они возникают из-за недостатка белка и эластина в организме. Правильное питание, витамин Е могут минимизировать следы.

Автор: Марина Моргунова

comments powered by HyperComments
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...